Бизнес в хаосе: как руководителю поддержать сотрудников и сохранить эмоциональную стабильность - InVoice Media
Добро пожаловать в InVoice Media!
Экспертно-аналитическое издание в удобном аудиоформате
Назад
Далее
Начать
Пропустить
Все наши материалы отсортированы по рубрикам.
Close

Бизнес в хаосе: как руководителю поддержать сотрудников и сохранить эмоциональную стабильность

18 октября в 07:01

Кризис требует от руководителя способности принимать решения для сохранения бизнеса и поддержания эмоциональной стабильности коллектива. В такой ситуации сотрудники всегда ищут в управленце опору.

По мнению основательницы онлайн-​школы «Психодемия» Марии Даниной, затяжная нестабильность негативно отражается на психике человека. Статистика последних месяцев демонстрирует повышенный уровень эмоционального выгорания и потерю интереса к работе, сообщил Forbes.

В этом контексте для руководителя важно быть открытым и понимать потребности людей. Поэтому специалисты рекомендуют наладить с людьми проактивный диалог. Для этого можно использовать прямые беседы или массовые опросы с помощью форм сбора данных.

Необходимо выяснить, чувствуют ли сотрудники себя в безопасности, каково их эмоциональное состояние, чем может помочь компания и какой информации не хватает для ощущения уверенности. Шеф может оказать разные виды помощи, но при этом ему не обязательно брать все эти задачи только на себя. Часть дел можно делегировать инициативным работникам или возложить на специальные сервисы.

Одной из распространённых практик является создание групп поддержки внутри организации. Это сформирует безопасное пространство для обмена опытом, мыслями и переживаниями, а также поможет ощутить сплочённость коллектива. Используя возможности корпоративного мессенджера, лучше выделить отдельный канал, где люди смогут делиться информацией по главным волнующим вопросам.

Регулярные отчёты руководства о принятых мерах и успехах продемонстрируют коллективу прозрачность бизнес-​процессов и будут вселять чувство безопасности. Полезно при этом вспоминать предыдущий опыт преодоления трудностей. Не стоит скупиться на похвалу сотрудникам, подчёркивая их вклад в общий результат.

Но прежде всего управленец должен заботиться о собственном эмоциональном состоянии и понимать, каким способом он может справиться с трудностями. Если контроль эмоций даётся сложно, лучше сосредоточиться на своих действиях и выяснить, какие из них помогут вернуть уверенность. Эффективным методом будет физическая активность. Она восстанавливает нервную систему и формирует стрессоустойчивость.

Полезно анализировать собственные мысли, которые заставляют тревожится и беспокоиться. В этом поможет навык осознанного наблюдения за ситуацией со стороны. Кроме того, психологи часто рекомендуют освобождать накопившиеся эмоции. Например, покричать или поплакать. Многим помогают дыхательные упражнения. И конечно же неоценимую поддержку оказывает комфортное общение с близкими.

Психологическое состояние лидера имеет большое значение для коллектива. Даже если руководитель не говорит о своих переживаниях вслух, сотрудники всё равно это чувствуют. Поэтому забота о собственной эмоциональной устойчивости должна иметь более высокий приоритет.

Похожие новости
Player cover

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора обезличенных данных посетителей для обеспечения работоспособности.
Продолжая пользоваться сайтом, вы автоматически соглашаетесь с использованием этих технологий.

Мы используем cookies для вашего удобства.