Daily Express: учёные дали рекомендации по употреблению кофе

Инсульт становится причиной 10 процентов смертей во всём мире. Он является очень опасным состоянием, при котором кровь прекращает поступать в какой-либо из отделов мозга. Это неотложное состояние необходимо быстро распознать, чтобы срочно госпитализировать человека и как можно скорее начать лечение. Это снизит вероятность сильных повреждений мозга. Науке удалось обнаружить напиток, который не только дарит людям удовольствие, но и снизит риск инсульта. Об этом сообщил Daily Express.

Исследования Тяньцзиньского медицинского университета показали: помимо этого, кофе укрепляет здоровье мозга и улучшает когнитивные функции, а значит, поможет противостоять деменции. Были проанализированы данные 365 тысяч человек. Их отобрали в 2006-2010 годах и вплоть до 2022-го наблюдали за ними. Испытуемые должны были сообщать о количестве кофе, регулярности употребления и привычках, которые с кофе связаны.

Симптомы деменции за всё это время появились у пяти тысяч участников исследования, а приблизительно десять тысяч столкнулись с минимум одним случаем нарушения мозгового кровообращения. Те, кто ежедневно употребляли две-три чашки кофе, снизили риск инсульта на 32 процента и деменции на 28 процентов, по сравнению с теми, кто не пил кофе. Выяснилось также, что риск получить деменцию после инсульта ниже у тех, кто пьёт кофе и чай.

Однако это исследование многие эксперты считают ограниченным, ведь в нём приняли участие относительно здоровые люди. К последующим испытаниям нужно привлечь людей разных национальностей, возрастов и особенностей здоровья. Так можно будет провести параллель употреблением кофе и типами инсульта и деменции.

Только на старте исследования участники регулярно сообщали о привычках, которые связаны с любимым напитком. Но данные велись недолго, так что не ясно, насколько они релевантны показателям здоровья мозга в долгосрочной перспективе. Как отмечено в Science Daily, во время проведения исследования деменция и инсульт произошли у относительно немногих, и не факт, что показатели будут соответствующими, если принять во внимание всё население. К тому же, более ранние исследования доказывали вред кофе. В общем, точных выводов по-прежнему нет, а результаты пока противоречивы.