Здоровье - InVoice Media
Close

Здоровье

Пить вредно: как снять стресс без опасности для здоровья
26 сентября в 19:00

Пить вредно: как снять стресс без опасности для здоровья

По данным исследователей, эмоциональные и экономические кризисы в России приводят к росту потребления спиртного. Продажи крепких напитков в период пандемии выросли на шесть процентов.

Плохие вести: как думскроллинг снижает эффективность сотрудников
26 сентября в 09:09

Плохие вести: как думскроллинг снижает эффективность сотрудников

После начала спецоперации актуальным феноменом стал думскроллинг. Под этим термином понимают постоянное чтение тревожных новостей.

Коварные ловушки: какие привычки борьбы со страхом делают его сильнее
23 сентября в 17:31

Коварные ловушки: какие привычки борьбы со страхом делают его сильнее

Просьбы о помощи, успокоительные таблетки, избегание пугающих моментов не помогают победить страх. Так можно только ухудшить ситуацию.

Правильное похудение: как сбросить вес без вреда здоровью
22 сентября в 18:00

Правильное похудение: как сбросить вес без вреда здоровью

Как правило, принятие психологического решения о похудении даётся людям намного проще, чем его непосредственное исполнение. Скинуть лишние килограммы можно, если следовать чёткому плану.

Восстанавливая силы: как отдыхает генеральный директор Nike
21 сентября в 18:30

Восстанавливая силы: как отдыхает генеральный директор Nike

Забота о себе - главный залог профессиональных успехов. Этот урок глава компании Nike Джон Донахью получил ещё в молодости.

Спорный продукт: какой хлеб считается наиболее полезным
21 сентября в 11:03

Спорный продукт: какой хлеб считается наиболее полезным

Хлеб является одним из самых спорных продуктов. Одни специалисты утверждают, что он крайне вреден и должен быть исключён из рациона, а другие считают его полезным.

Неожиданное открытие: что на самом деле вызывает боль в спине
20 сентября в 19:00

Неожиданное открытие: что на самом деле вызывает боль в спине

Вопреки расхожему мнению, неправильная осанка и долгое сидение не являются причинами возникновения болей в спине. Достоверных научных подтверждений этому тезису не существует.

Секреты сна: как научиться высыпаться
19 сентября в 19:00

Секреты сна: как научиться высыпаться

Качество жизни во многом определяет соблюдение режима сна и бодрствования. Но далеко не у всех это получается и проблемы с засыпанием испытывают люди во всём мире.

Таблетка от всех болезней: нужно ли здоровым людям принимать витамины
18 сентября в 18:05

Таблетка от всех болезней: нужно ли здоровым людям принимать витамины

В современном мире очень популярны здоровый образ жизни и биохакинг. Следуя тренду, многие начинают покупать различные витамины по советам экспертов из интернета.

Инфекционная угроза: стоит ли опасаться вспышки холеры в России
17 сентября в 16:08

Инфекционная угроза: стоит ли опасаться вспышки холеры в России

Эксперты ВОЗ предупредили о возникновении вспышки острой кишечной инфекции на территории Сирийской Арабской Республики. Она угрожает не только стране, но и всему региону.

Самый полезный цитрус: как можно использовать лимонный сок в быту
16 сентября в 18:59

Самый полезный цитрус: как можно использовать лимонный сок в быту

Благодаря высокому содержанию витаминов в составе лимон лидирует в рейтинге самых полезных фруктов. Но лимонному соку можно найти и другое, не менее эффективное применение.

Поддержка работодателя: как помочь сотруднику пережить послеотпускной синдром
16 сентября в 17:30

Поддержка работодателя: как помочь сотруднику пережить послеотпускной синдром

Как правило, за несколько дней до окончания отпуска многие работники испытывают апатию и потерю мотивации. Это расстройство получило название послеотпускного синдрома.

Проектная старость: как прожить долго и сохранить дееспособность
14 сентября в 19:02

Проектная старость: как прожить долго и сохранить дееспособность

Активное долголетие - тренд современного общества. Если человек хочет встретить глубокую старость бодрым и полным сил, готовиться к этому нужно заранее.

Борьба с лишними килограммами: как правильно организовать кардиотренировку
14 сентября в 12:12

Борьба с лишними килограммами: как правильно организовать кардиотренировку

Кардиотренировка помогает укрепить организм и способствует процессу сжигания жира. Аэробные нагрузки укрепляют сердечно-сосудистую систему, повышают выносливость и расходуют много калорий.

Правильное соседство: как сохранить свежесть продуктов
13 сентября в 19:00

Правильное соседство: как сохранить свежесть продуктов

Необходимо знать, как правильно располагать покупки в холодильнике. Правильное хранение продуктов предотвратит отравление и поможет сократить расходы.

Побеждая отёчность: как вывести лишнюю воду из организма
13 сентября в 13:00

Побеждая отёчность: как вывести лишнюю воду из организма

В организме периодически начинает задерживаться лишняя вода. Подобная проблема актуальна для каждого человека, независимо от возраста.

Гендерные различия: почему женщины мёрзнут сильнее мужчин
10 сентября в 14:00

Гендерные различия: почему женщины мёрзнут сильнее мужчин

Мужчины и женщины отличаются не только по внешним, но и по многим внутренним параметрам. Долгое время эксперты пытаются разобраться, зависит ли разное восприятие температуры от гендера.

Фастфуд и газировка: почему хоккеист Овечкин против диет
09 сентября в 12:00

Фастфуд и газировка: почему хоккеист Овечкин против диет

Известный хоккеист Александр Овечкин не придерживается строгих диет и часто балует себя пиццей и сэндвичами. Однако это не мешает ему оставаться в форме.

Player cover
Player cover

Плейлист

Ваш плейлист пуст

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора обезличенных данных посетителей для обеспечения работоспособности.
Продолжая пользоваться сайтом, вы автоматически соглашаетесь с использованием этих технологий.

Мы используем cookies для вашего удобства.