Лишняя гиперактивность: как распознать СДВГ
Многим детям бывает сложно усидеть на месте. Как правило, это особенность их развития, если речь не идёт о симптомах Синдрома дефицита внимания и гиперактивности — СДВГ.
По мнению врача-психиатра Сергея Озоля, слишком активное поведение малышей связано с особенностями метаболизма и развитием мозга. Поэтому они часто гораздо подвижнее некоторых сверстников, и тем более взрослых людей, сообщил «РБК.Pro«.
Под СДВГ понимают нарушение развития, которое характеризуется сочетанием трёх основных проблем: импульсивности, гиперактивности и дефиците внимания. Чаще всего они проявляются до 12 лет. Но это не болезнь в её традиционном понимании, а тип нервной системы и изменение нейроразвития. Поэтому ребёнок может быть неусидчив, постоянно отвлекаться и вести себя некорректно.
Ребёнку с СДВГ труднее справиться со сложными задачами. Он не умеет контролировать эмоции, а на уроках не может усидеть на месте. Но это, как ни странно, помогает ему удерживать фокус внимания. Существует заблуждение, что СДВГ нужно лечить спортом. Безусловно, умеренные физические нагрузки не будут лишними, но это не избавит ребёнка от проблемы. Несмотря на наличие конкретных критериев, поставить диагноз непросто.
Чтобы помочь такому ребёнку, необходимо следовать простым правилам. Прежде всего, его нужно хвалить за успехи, причём сразу и называя конкретный повод. Ещё одной причиной для похвалы должно стать любое дело, которое ребёнок смог доделать до конца. Но не нужно заострять внимание на качестве выполненного задания.
Гиперактивность с возрастом может пройти. Но, согласно медицинской статистике, она сохраняется у 15 процентов взрослых людей. Как и в детстве, такой человек слишком часто отвлекается и не может концентрироваться на монотонной работе. Избавиться от СДВГ полностью нельзя, но к синдрому можно адаптироваться. Помочь способна практика составления чек-листов или разбивка большой задачи на части.
